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心态很爆炸

我一直在哭
但在别人面前扯出漂亮的笑容
我好累
但是我找不到出口
我不知道明天是怎么样的
却充满了恐惧
我好怕,好难过

好  
范丞的回答
范丞心理咨询师

当你很难过,很害怕,很累的却要在别人面前装作很开朗的时候,我不知道你到底是怎么看待自己的?又是什么让你如此的煎熬?建议私聊咨询,找到心理出口