壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

刚定了个车,引起了我很多的联想,比如开公...

刚定了个车,引起了我很多的联想,比如开公司后同事会怎样说些类似夸的话啊,吸引一些眼神的之类的我就会感觉不自然,我腿是残疾的,开车又不熟,首辆车,驾驶技术差我就感觉心虚,车子还没提出来,我就会有这些想法,我这是什么个情况,这让我有点无法应对。我该用一种什么样的心态去面对,总感觉应付不过来。我为什么会有这种想法,我感觉我做什么都不想引起别人的注意,不知不觉的就做了,不喜欢听别人说些关于这些东西的话,无聊得很,应付不来。

7027  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

很多时候我们觉得别人在乎的东西,其实别人并不怎么在乎,真正在乎的是自己,有很多担心,担心别人怎么看自己,评价自己,心里依靠着这些评价来确认自己