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求助于抑郁

我想问轻微的抑郁自卑恐惧症应该怎样保守治疗,大概需要治疗多久。

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闫君的回答
闫君心理咨询师

保守治疗,最好的大概就是心理疏导吧。有家人配合就更完美。根据问题原因来看,有些短程~6次以内即可,有些要中程或者长程。