一个初中生莫名的焦虑 目前初一,在校成绩不错。 但是每次考试前都会非常焦虑!成绩波动大,1-11名都考过! 我的成绩是靠补课上去的,没有什么天赋(小学成绩一直不怎么样) 现在的学校是普通初中,竞争不大。 可是每次考试前都会很焦虑,害怕考不好,因为自己十分不自信,总是想找时间去弥补漏洞,但是会忍不住玩。特别恨自己没有认真读书!经常经常!上学期期末大考前没复习,考了年纪11名……哎,我以后是走指标生啊!我梦想的成都七中怕是考不上了……(指标生要结合期末成绩)。很自卑,很焦虑,觉得自己不聪明还不努力…… 有谁能指引我一下啊!
一个初中生莫名的焦虑
目前初一,在校成绩不错。
但是每次考试前都会非常焦虑!成绩波动大,1-11名都考过!
我的成绩是靠补课上去的,没有什么天赋(小学成绩一直不怎么样)
现在的学校是普通初中,竞争不大。
可是每次考试前都会很焦虑,害怕考不好,因为自己十分不自信,总是想找时间去弥补漏洞,但是会忍不住玩。特别恨自己没有认真读书!经常经常!上学期期末大考前没复习,考了年纪11名……哎,我以后是走指标生啊!我梦想的成都七中怕是考不上了……(指标生要结合期末成绩)。很自卑,很焦虑,觉得自己不聪明还不努力……
有谁能指引我一下啊!
看到你的成绩你说都是自己补课补上来的,你一直想要着考好,你有努力的目标,这样的你已经很努力了,但你对自己很不满意,焦虑消耗了你很多能量,有时候放松自己,允许自己有偷懒玩耍的时候,比总是责备自己更让自己有力量,放松也是集赞力量的一种方式,你很勤奋,把知识学会了就无惧考试。