自己找对象太过完美主义怎么办？ 人无完人，对方有些人格缺陷时，我就会很恐惧，觉得他的“软弱”“霸道”“没责任感”“控制欲强”等会给我带来灾难。关系越时间越长，我越觉得是可怕的。恐惧，觉得会因此而痛苦。 在每个对象身上都出现过这样的感觉，而且我觉得对方不是真的爱我。只有等分手后很久，才觉得原来他是爱我的。 很痛苦，感情中进退两难！
自己找对象太过完美主义怎么办？
人无完人，对方有些人格缺陷时，我就会很恐惧，觉得他的“软弱”“霸道”“没责任感”“控制欲强”等会给我带来灾难。关系越时间越长，我越觉得是可怕的。恐惧，觉得会因此而痛苦。
在每个对象身上都出现过这样的感觉，而且我觉得对方不是真的爱我。只有等分手后很久，才觉得原来他是爱我的。
很痛苦，感情中进退两难！
这倒是确实没办法给你打包票，不过从以往的个案来说，效果是不错的。
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由于童年经历带来的安全感问题，格式塔理论认为和未完成事件有关，空椅技术对这类问题效果很好的
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你这种对于情感的不确定性是否由于童年经历造成的呢？