欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
为什么我每天都会莫名其妙的不开心?又好像感觉被抛弃的一个,感觉自己很没用,干什么都很慢吞吞似的。还有总感觉感情这方面,总是胡言乱语,每天都是很委屈......[伤心]
那么选择一个具体的目标,你说你想解决心里的问题,那么选择一个具体的问题,尝试开始一点一点改变它吧。万事开头难嘛,但只要你能踏出改变的步子后面就容易了。
从你对自己的评价来说,可以感觉到你对自己现在的生活情感状态似乎相当的不满意。那么,我想问,你是想知道原因呢,还是想改变它呢
我心态问题?
为什么我每天都会莫名其妙的不开心?又好像感觉被抛弃的一个,感觉自己很没用,干什么都很慢吞吞似的。还有总感觉感情这方面,总是胡言乱语,每天都是很委屈......[伤心]
那么选择一个具体的目标,你说你想解决心里的问题,那么选择一个具体的问题,尝试开始一点一点改变它吧。万事开头难嘛,但只要你能踏出改变的步子后面就容易了。
从你对自己的评价来说,可以感觉到你对自己现在的生活情感状态似乎相当的不满意。那么,我想问,你是想知道原因呢,还是想改变它呢