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为什么哭的时候总想掐自己

哭的时候总想掐自己,还有想自杀的念头

易楠伽  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

应该是一种情绪的发泄吧,疼是一种感受,某种程度上来说可以转移负面情绪。下次再有这样的情绪可以找好朋友聊聊天,或找老师倾诉一下。