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我真的真的要烦死了,谁能帮帮我!

之前大学里的签了一份工作,但是去了昆明之后感觉不适合自己,就离职了,回到北京之后,一直在找工作,但是都感觉不适合自己啊,前前后后总是有很多顾虑,想去学一门技术也不知道学什么好,现在我突然发现我不知道自己想要干什么,喜欢干什么,我该怎么确定自己该干什么,烦死了。兴趣爱好什么的我都不确定了,救救我吧,我要疯了……感谢所有帮助我的人。

看向未来  
庞志强的回答
庞志强心理咨询师

目前处于一个焦虑烦躁的阶段,急于寻找到出路却不得要领,需要让自己先平静下来,暂时放下找工作的想法休息几天,之后再寻求专业的帮助!