壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

他不爱我了,我怎么忘记他

他不爱我了,可是我还爱他,分手1个月了,努力去让自己走出来,可是今天我又突然崩溃了,不敢联系他,怕他更烦我,总是期待他会回来找我,永远活在没有意义的等待里,我该怎么办

委屈宝宝  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

你这样的情绪所有爱过的人都会有。但是不爱了就是不爱了。这一段恋爱也是你人生很宝贵的一部分,它让你学会了如何爱人,如何被爱,如何放手放手,让时间温暖你的内心,给自己找一个喜欢的事情转移对他的思念。爱自己,充实自己,你值得更好的人来爱你。如果愿意可以找我倾诉。