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现在我自己都凌乱了

现在所有人都认为我傻,整天不出门,与世隔绝,他们都觉得我不正常。现在所有和我接触说话的人都会有意无意的说我傻,缺心眼。导致我做什么事情都没有信心了,我所做的事,我都感觉自己是不是做的不好,别人是不是又要骂我傻子,然后自己责怪自己做事情欠妥,自责,不开心,然后满脑子不开心的事。所以整天不开心。

蜕变  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

老师很欣赏你取的名字,蜕变。其实我们何尝不希望自己能够像蝴蝶希望可以蜕变呢,现在别人对自己的评价其实并不重要,只要你自己给自己一份信心,给自己一个机会,努力沉淀自己,终有一天会破茧成蝶的