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刚才去之前同事那边,然后他说下班要回去,...

刚才去之前同事那边,然后他说下班要回去,叫我下次再去,心情好不舒服,然后把他拉黑了,心情就舒服点了

坚持不渝的曼兆  
董永波的回答
董永波心理咨询师

非常理解你的心情,你这样做有你自己的理由。同时也让自己心情舒服一些。不过当你过一段时间也会因为自己的行为而内疚。因为你是在冲动情况下做出的反应。而往往在这种情况下做的反应都是不真实的。这虽然是一件小事情。同时也会带给我们不易语言的启示。等你心静下来的时候你会有不一样的体验。