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鸡毛蒜皮登堂入室

跟父亲真的一点沟通都做不到了。
当他试图与我沟通的时候,我自然而然地堵上他的每一句话,全然武装即将开战的姿态,那是从来没有对朋友同学使用过的姿态。
事后,我懊悔,真想打破眼前的镜子摔掉眼前的手机,我想把我对自己做法的怒气发泄出来,立刻马上。
很无奈的事,自己想沟通,可是,自己又沟通乏术。
难道真的只能让它们变成我中年的遗憾吗。哈哈。
我真的不知道该怎么办了。我还要逃到什么时候。

阿泰  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

看得出来你对父亲是有愤怒的,甚至这种愤怒已经形成了本能。是发生过什么吗?