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跟奶奶过日子简直太丧气了 本来我就心情不...

跟奶奶过日子简直太丧气了 本来我就心情不好 她还总说些让你焦虑抑郁的话丧气你 我的天哪 我的抑郁症都快被她弄出来了！

瑶瑶  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

奶奶的生活经历也许太苦了，所以当她回顾往事的时候都是负面的情绪，这的确很影响你的心情。很难改变奶奶的想法，只能改变你自己了。愿意和我聊聊吗？

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