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活着的意义是什么

活着的意义是什么

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李婷的回答
李婷心理咨询师

人生本来没有意义,你赋予它什么意义,它就有了什么意义。
正在快乐着的人没有时间问自己快不快乐,很有意识的想要得到快乐,反而追求不到。你看到小孩子天真活泼的玩着,你去问他人生有甚么意义。他不知道,也讲不出,但他们恰恰就是活出了意义。
所以心理学上才有意义疗法,和你一起找到你生命的意义。
如果你暂时不方便咨询,可以试着去理解:生命的意义,在每个人的每一个阶段都不一样,每个人都有自己独特的使命,这个使命是他人没法替代的,你必须自己找到。找到意义的方式有三个,一是从事某项事业,二是忍受不可避免的苦难,三是去爱某个人。而这三个方式的根本都是去行动,去觉知这个世界,觉知自己在行动中、在关系中、在与世界的互动中所获得的反馈和感觉,从而找到自己活着的意义。
简而言之,意义需要载体,空问,你不但得不到想要的,甚至还会失去已经得到的。