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社交障碍!!!!!!

感觉自己特别不善于社交 性格老实内向 感觉别人讨厌自己 没人喜欢与自己交往 感觉社交好累 我喜欢自己独处 工作中和领导相处不好 领导性格外向 处不好 快被开除了 心烦!!!!!!! 小时候就性格孤僻 内向 胆怯 父亲性格就孤僻内向 母亲也没朋友 我是不是受父母影响了 现在和父母住在一起

梦  
罗凤萍的回答
罗凤萍心理咨询师

每个人都有自己的性格特质,你内向,喜欢自己独处,这没有错,只要自己接纳,过得舒服就好。但你与领导相处不好,快要被开除了,这就是你的问题了。

人都是生活在关系中的,关系的层次有三种,与自己的关系,与他人的关系,与自然和情境的关系,人如果生活得开心,这三种关系一定是协调的。你与领导的关系这么僵化,与内外向性格没有直接关系,不要外归因,你需要从自身寻找问题根源,并及时修正改变。

原生家庭及父母的性格、教养方式只是帮助你看到自己性格形成的部分因素,更多的面对事情的处理方式还是需要后天习得,所以,总结身边发生的事件,从中得到学习成长是你提升自我,完善自己的重要途径。