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今年28岁的我每天会想很多事,甚至很好的...

今年28岁的我每天会想很多事,甚至很好的婚姻和爱情都想放弃,还喜欢莫名其妙的发火,过后觉得没什么,但是就想吵架。会有许多的动作想让对方注意自己,觉得什么事都没有大不了的!对别人的事情也都不感兴趣。别人和我说话我就有种逃避的感觉,不想沟通,这是为什么?

从容自若的锦陶  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

原因有很多可能,如果你感到这些影响了你的生活质量,甚至感到痛苦,就需要引起重视了。健康的性格不是不发脾气,而是适当的,自我保护式的发脾气。学会发脾气也是人生一趟必修课程。祝你开心!