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只想向远方看,不远回忆过往。

心思细腻,不惹事非,但是却经常被人欺负,也习惯了,老是有被欺负就会胡思乱想,晚上更是,每天我都会告诉自己,无所谓今晚一睡明天还忙,复杂的人,复杂的事,每天都会让人无时无刻掉入谷底,只有深夜自我安慰开导自己说,没事只要今天还活着可以好好吃三顿饭,陪伴家人共同努力,明天会更好,成年人控制心情和心态真难。

笨蛋  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

能看出您做事很谨慎。觉得经常被人欺负。是真实的情况还是您自己的感受多一些呢?
如果是真实的情况,下次遇到,您可以表达不满和反抗。有时候你的退让只能让对方更进一步。
如果是自己感受到被欺负多一些,是否和自己内心的不自信有关系。如何建立起自信的人格?
马云说过:男人的心胸都是委屈憋大的。前提是这件事值得你委屈。如果是不值得的。何必忍。对么?