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每天都在掩饰自己的焦虑情绪和内心的脆弱，...

每天都在掩饰自己的焦虑情绪和内心的脆弱，装作满不在乎的样子，真的好累！想解脱

欢燕  
李笑臻的回答
李笑臻心理咨询师

也许掩饰可以让你感觉好一点，至少在别人面前，你的自我感觉会好一点，但是你知道这并不能解决问题，其实焦虑情绪和内心的脆弱都是可以改变的，接纳和面对，才能使自己真正的强大，来做心理咨询吧！

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