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女友今年出国读研，我二战考研。我不够自信，没有安全感。她对我也不温不火。请问1.我该怎么调整心态，2.怎么在异国恋中保持恋爱节奏。
你好，非常理解你的感受，你提出的问题很好，也能感受到你想要解决问题的急迫心理需求，但是想要解决问题，首先要弄清楚造成问题的原因是什么？比如造成了你的不够自信和没有安全感的原因是什么，只有探索原因，才能够针对性地找到解决的办法，才是有效地帮助你解决困难。
异国恋不安
女友今年出国读研，我二战考研。我不够自信，没有安全感。她对我也不温不火。请问1.我该怎么调整心态，2.怎么在异国恋中保持恋爱节奏。
你好，非常理解你的感受，你提出的问题很好，也能感受到你想要解决问题的急迫心理需求，但是想要解决问题，首先要弄清楚造成问题的原因是什么？比如造成了你的不够自信和没有安全感的原因是什么，只有探索原因，才能够针对性地找到解决的办法，才是有效地帮助你解决困难。