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我好像不能真正的开心了

我一直努力的去讨好身边的每一个人,就连跟我说过一两句话的陌生人我也会记得,但是我发现只要我不笑不去逗他们开心就没人会理我了,我就像一个小丑一样。我发现每一次都笑的好累,有好几次我都要抓狂了,现在又有很多人说我给他们带来了负能量可我也不想这样啊,每天我都笑的特别开心,可是我已经忘记了上一次正真开心是什么时候了,每一天我都蜷缩在被窝里,我害怕黑夜,害怕没人理我,我觉得身边没有一个人能理解我,我经常想要自杀,但我又不想给别人添麻烦,不想让家人伤心……

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邵允的回答
邵允心理咨询师

写着讨好自己,只要自己开心。如果自己不开心,别人开心又有什么意义,自己开心,别人不开心怕啥呢。