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无话可说的夫妻该怎么办

我对象比我大三岁,我们24-21岁。 我们在一起四年了,我们去年就结了婚,也有了孩子。可我现在发现和他越来越找不到话题说, 我和他的思想不在一个阶段。他比较成熟,见过世面,我没有,我从毕业一直就在家没有自己独立过,一直都和朋友和亲戚一起。 真的,我和他现在都没话说了,一天到晚都能不说话,除了有事帮忙时候,每天就是手机手机手机,这样的日子我真的受不了了,我也试图过找话题可就是废话。唉。我想知道该怎么办。怎么去解决。

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李婷的回答
李婷心理咨询师

所以这个需要了解你们彼此,制定详细计划,一步一步来,不能着急,你需要预约咨询吗?

李婷心理咨询师

首先我们要看到能够意识到彼此直接有了隔阂,并且有改变的想法这个非常不错,很多人在这个年纪都一味沉迷游戏,抖音等手机上的各种玩法,很少意识到彼此直接沟通变少了,没有深层次的话题可说了,所以不要妄自菲薄,认为别人就很成熟,自己就不行,你可能是没有见过世面,但是思想深度还是很不错的
其次,意识到问题就要解决问题,意识到无话可说,先找原因,你们本来就共同点很少,过了激情期就成这个样子还是彼此生活面太过于狭窄导致无话可说,或者是他有他玩的而你跟不上也不感兴趣,但是又希望对方能够带领你聊天,但是他沉迷自己世界不愿意付出,找到原因,然后有针对性进行改变,效果会很好的。