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小时候一直是单亲家庭,什么时候都没安全感...

小时候一直是单亲家庭,什么时候都没安全感,而且以前特别爱笑,害怕别人不喜欢自己,会努力和所有人搞好关系,到后来初中因为和老师关系好,老上台领奖,异性缘好等等在全班上遭到孤立,所有人都不理解我,因为自卑也不敢和那些混的人解释,上高中还是一个学校,被传名声不好之类的,厕所墙上还有骂我的话,晚上睡觉哭被妈妈听见,可是她不理解,说什么一心好好学习,就不会有那些事,有时候我做的不够好,她会穿着高跟鞋踩我,或者对我乱吼乱叫,有时候因为我的一点羡慕弟弟,她就叫我去死,再后来因为不合适和最喜欢的男生分开遭到报复,每一天都活的特别糟糕,对自己特别失望,却又特别无能为力,基本上都不是自己的错,可是却一直背着委屈,而且不能发泄出来 总感觉心里一直有一个小孩在哭,怎么都快乐不起来

巧同造化的璇倩  
尹艳婷的回答
尹艳婷心理咨询师

听起来你似乎收到了创伤。本身,在幼小的时刻经历家庭的解体本身就是一种创伤。每一个孩子,都天然带有对原生家庭的忠诚,父母离婚意味着这种忠诚的割裂,安全感和身份的确定感被破坏。
而且,听你的叙述,你是由母亲扶养的,而母亲却不能在情感上给予你抚慰和回应,她对待你的方式是粗暴的。
你会努力和所有人搞好关系,这一定让你特别累。因为讨好每一个人是一件辛苦的工作。
在这里,老师,想对你说:你遇到的所有的事并不一定是你的错,你不需要自我否定。
然后,如果可以的话,你试试寻求咨询师的帮助,咨询师能够帮助你更客观、全面地看待自己。
祝好~