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不知道该怎么坚持下去了

昨天和家长吵架了,我奶奶扇了我脸,妈妈就在旁边看着不去阻止,当时我就崩溃了,到了晚上,果然我撑不住了哭着自残自残还扇自己的脸,当我想打开手机找个人倾诉的时候,发现我不知道该和谁说,自始至终就只有我一个人而已,这种孤单和抑郁的心情结合到一起让我真的和难受。
在学校里一样,我是有闺蜜,但我好好对她们,她们在背后却说我抑郁是作,说我不要脸,这些正好被我知道了
真的不知道怎么坚持了,哈哈

我要开心.  
张玉石的回答
张玉石心理咨询师

您好。您用了孤独和抑郁来形容自己的内心?确实,家人的不理解会加重这些痛苦的感觉。我是咨询师,非常理解您此时此刻的心情,要是您相信我的话,可以私聊我么?