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我不知道,是不是心理素质太差了,以前常常...

我不知道,是不是心理素质太差了,以前常常因为一些繁琐的小事而郁闷,想不开,。现在我是彻底想不开了,我不知道当初那根经搭错了,跑去算命,算完后说我脸上脖子上的痣不好,要取掉,结果真是听了那个算命的用药水把痣祛掉了,我我回想起当时的我,心真大啊,几十块拿自己的脸做实验,这下好了,留疤了,回去见同学人人都问我鼻子怎么了,你是不是祛痣了,现在镜子都不敢照,真的郁闷死了,现在彻底影响到我的生活了。不敢见亲朋好友,因为她们知道以前我的样子,如果他们看到我现在的样子肯定要问我,真的害怕,本来很不起眼的小痣,根本看不出来,现在变成凹凸不平的疤痕,真是想死的心都有了。网上也搜了好多关于祛疤的,好多网友都说没效果,或者反弹,或者越来越严重的,也想去看医生,又怕医生直接给我否定,治不好。一看到以前的照片就都是自责,后悔,懊恼,这种情绪已经严重影响到我的生活和工作了[害羞][害羞]我是不是也应该看看心理医生啊

帕罗西汀  
尹艳婷的回答
尹艳婷心理咨询师

面部是每个人很重要的身体组成部分。留下疤痕是会让人很在意的事。但老师感受到了是你的焦虑。不管是去算命也好,点痣也好,后来留疤也好,这个过程中,不变的是你的焦虑。如果条件允许的话,你可以和咨询师谈一谈你的感受,让咨询师帮助你解决内心的焦虑情绪。