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我感觉我不用再活着了,已经没啥意义了,因...

我感觉我不用再活着了,已经没啥意义了,因为没有感兴趣的了。女生想要的我一个都没有,长相,金钱气质,志向,幽默,等,,,尤其是长相已经接近毁容。想死也是错吗?

张世哲1732  
尹艳婷的回答
尹艳婷心理咨询师

我感觉到您在否定自己,也感觉到您在两性关系中似乎遇到了困难,还感觉到您似乎很缺乏自信心。
我觉得这三个困难中最重要的可能是最后一个——自信心。
您对自己的认知很负面,不知道在您的生活中是不是收到了诸多的否定评价。
修复自信心的方法是看见自己的价值,抛掉既有的认知模式,重建新的认知模式。
如果您需要帮助,可以私聊我。