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所有人都在嘲笑我!我也患上了一种怪病!做...

所有人都在嘲笑我!我也患上了一种怪病!做事心不在焉!脑子里乱七八糟总是想些什么!现在一和别人说话总是不自觉的紧张!怕自己说不好!现在说有人都在笑我的反常!我是个怪人!我开始封闭自己了!
以前我还能和人正常交流!说说背景吧。我是出生在普通老师的家庭,我父母也是比较寡言少语的老实人。小时候我的性格也不是属于特别开朗的那种,但我那时候活的很自我!很快乐!但我父母总是会在一些场合嘲笑我!尤其是我的父亲!那个自以为是的男人!总是喜欢说一些闲言碎语!我可以说从我记事起,到现在!一直活在他营造的这种阴影里!但是不得不说的是!他在外人面前又是一副老实样!呵!我学他的口吻!因为一些小事!就喜欢打人!现在回想起来,那些年我是活的越来越自闭!直到后来说我的人越来越多!我也想改变起来!但俗话说的好,江山易改,本性难移!我真的变了太多!但是是更糟了!我迷失了自己!现在的我每个人都可以上来踩一脚,撒泡尿!我现在看到那个人就想远离他!

一  
尹艳婷的回答
尹艳婷心理咨询师

你好。我是咨询师尹艳婷。

心理学的系统家庭治疗理论中,有一个学术性的术语,叫做:破坏性的亲子互动。

哪些行为可以称为“破坏性的亲子互动”呢?

——父母对孩子的虐待、殴打、谩骂、讽刺、指责、粗暴对待、情感忽视、情感虐待等等都是破坏性的亲子对待中的具体表现。

那被这样对待的孩子会怎样呢?

——孩子会形成不安全依恋。这样的亲子互动会告诉孩子:我的父母不喜欢我,我是很不安全的,我最亲近的人会攻击我、指责我,我的处境很艰难。

孩子于是会产生自我怀疑和自我否定:是不是我不够好,是不是我很糟糕,是不是因为我是坏孩子,我的爸爸妈妈才那样对我,才不爱我,才会打我骂我。然后,这样的孩子,无法发展出平和、自信的内在,难以与人建立深厚的亲密关系。

孩子被父母粗暴对待,他不会停止爱父母,他会停止爱自己——他会怀疑自己,否定自己,封闭自己。

不知道你是不是上面我所说的这种情况,由于从小破坏性的亲子互动而封闭自己、否定自己。如果是的话,这种情况是有解决的办法的。心理咨询中的认知行为疗法、家庭治疗就是一种很好的解决方式。
心理咨询也需要一定的费用,如果你的经历能力允许的话,你可以试试心理咨询。祝好