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不清楚是不是抑郁

最近几个星期一到晚上就想哭,有时会失眠,感觉最近记忆力不太好,情绪不稳定易怒和低落,感觉生活好没意思,感觉活着也没什么意义,一开始还好,结果越来越严重了,我这是病了吗

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尹艳婷的回答
尹艳婷心理咨询师

抑郁有科学的诊断标准,您可以去医院看看。
您也可以在平台上寻求专业的咨询师的帮助。老师是超长抑郁情绪干预的咨询师,如果你需要,可以联系我。