经常会有想杀人的念头。讨厌和别人对视，无... 经常会有想杀人的念头。讨厌和别人对视，无法参与集体生活，不能和身边的人好好相处，和几个朋友都一一分手了。有冲突就希望对方能马上去死，希望永远不比和别人搭话。小时候妈妈在家里打人发疯的时候就经常想趁她睡觉宰了她。长大之后看不顺眼的就都希望他们能去死。 愿望之一就是假如有一天我活够了，就把我恨的人全杀了，杀到几个算几个，被抓了就可以彻底去死了。
经常会有想杀人的念头。讨厌和别人对视，无...
经常会有想杀人的念头。讨厌和别人对视，无法参与集体生活，不能和身边的人好好相处，和几个朋友都一一分手了。有冲突就希望对方能马上去死，希望永远不比和别人搭话。小时候妈妈在家里打人发疯的时候就经常想趁她睡觉宰了她。长大之后看不顺眼的就都希望他们能去死。
愿望之一就是假如有一天我活够了，就把我恨的人全杀了，杀到几个算几个，被抓了就可以彻底去死了。
老师感觉你有很深的愤怒，愤怒的背后是需求——被理解、被尊重、被接纳的需求。需求长期无法被满足，我们才会产生愤怒。这种愤怒里其实还有一种无可奈何。
但老师看见，你有能力表达出来，表达你的愤怒。这是比憋在心里更好的。
但是更好的方式是探讨这些愤怒背后的原因，然后用合理的方式表达出来，把愤怒转化成更好的力量。这样你会重新获得快乐。