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我可能不被拥有幸福。 单亲家庭,和妈妈生...

我可能不被拥有幸福。
单亲家庭,和妈妈生活,爸爸是人渣,从小到大几乎没有他的存在。我现在15岁要期末考试了,下学期初三。我妈,她现在在搞他的生意。然后我们家明明没有很多钱,他为了做影响力,然后买了一套房子,还要去供一辆保时捷。但是我的补课费也很贵。所以每当我有什么不对的地方,他就会一直说我。从小到大。我感觉就是没有什么太多的关爱吧,因为我的家人感觉没有多少个。那些小时候很疼爱你的亲人,现在都有了自己的孙女子女啊,然后都离开了我。虽然我表面上很强势,也很幽默,朋友很多,但是,那些身处的我还挺孤独的。是从情绪不对的时候就会有抑郁自杀的念头。我今天上午没有及时做作业,然后玩了会手机,当我妈进来的时候,看到我在玩手机,其实我那个时候要开始复习了。然后她就一直说我,刚好我之前给他看了一个。视频是关于一个女生对于中考宁当鸡头,不当凤尾的想法。她的想法就是我的内心想法。他后来说到他出国了他说其实那种优越感和不比别人差的自信。是一个优越学校不能给的。但我妈就总以为我想出国。她让我断了那个念想说家里没钱,可是我只想让他理解我。我考不上全市最好的学校,但是我可以在其他学校也好好的。但她还是不满意吧。怎么办

juju  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

生长在单亲家庭,爸爸不太关心自己,也会让你觉得没有安全感。和妈妈一起生活。妈妈很忙。经常你一个人在家,感觉特别害怕。平时的日常生活中也觉得妈妈不能理解自己,甚至对自己的某些想法产生厌恶。亲戚朋友也不像小时候一样关心自己了。让你倍感孤独。对于一个初三的孩子来说,这些的确是组成了太多的来自各个方面的压力
1.不管生活给予我们什么,我们都有能力把它变成我们想要的样子。是柠檬,就把它榨成柠檬汁吧。首先接纳生活本身的面目。目前你面对的就是这些困惑。想想看在目前的情况下你自己可以做些什么改变和改善呢?
妈妈工作忙。你是否可以和妈妈说你需要她的陪伴,是否可以空出更多的时间陪伴?另外妈妈太忙的背后,是否也有她面对生活艰辛的辛苦和压力呢?是否也可以试着多理解妈妈的难处?一起面对生活难关。
自己一个人在家很害怕,是否可以偶尔带同学来家里。一起复习功课一起进步?
亲戚不太亲密了。是否可以增加互动,试着多关心他们来拉近距离?
学习压力太大,妈妈对自己期望很高,是否可以和妈妈谈谈,我会非常尽力,但是也请给我一些决定的空间?
你看。不管别人怎么做,我们始终是有选择的对么?
2.昨天老师看了一本很好的书,在这里也推荐给你《少有人走的路》。讲的是人要有不逃避直接面对事实的勇气,和锻炼自己心智成熟的能力。目前的生活就是这样,需要我们强大起来去面对它,改善它。要相信自己有可以改变的力量。
再想想看,如果想让自己目前的生活更舒服,更开心,自己还可以做哪些努力?
希望对你有所帮助。