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迷恋上电玩城的赌博机

最近迷恋上电玩城赌博机了,怎么能把它戒掉,曾经无数次想要戒掉却没成功。原本生活过的平平淡淡,现在负债三万多。谁能帮我戒掉赌瘾

双喜临门的璇韵  
王芳的回答
王芳心理咨询师

你好!人常说十赌九输。每个人都是侥幸心理吧。负债三万多已经形成了压力。生活平平淡淡,看来还债也是负担了。多想想赌博机危害,用swot分析法告诉自己利弊。做个职业规划,并实施