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生活的甜苦

作为一名即将上高中的学生,心里有些激动也有些担心,高兴是自己离自己的梦想又进了一步,担心的是自己跟不上高中的课程,拖到班级后面,在这个无作业的暑假,我心里每天都想着很多事,这些完全没有发生的事反而让我每天都很担心,不知道是什么原因,让我拥有了一个坏毛病,我经常对完全没有发生的事情整天担心,不知道怎么办……

枯萎的小草  
顾小茹的回答
顾小茹心理咨询师

因为对未来的不确定,才会让你感到既兴奋又焦虑。人无远虑必有近忧,所以你焦虑的本质其实是将来的路怎么走的问题,能有这样的焦虑和担心有时不一定是坏事,但将来是从现在走过去的,所以活在当下很重要,这个假期虽没作业,但初升高的衔接很重要,复习初中知识,预习高中课程,这是你这个假期需要做的事。