不想继续下去了

最近情绪起伏特别大 感觉想要伤害自己的心情又出来了 不想跟人沟通不想做任何事就连吃饭都觉得很累 找不到任何事情是有意义的 做着不喜欢的工作还不敢轻易放弃 可是每天没有力气昏昏沉沉 动不动就想哭 没有一点高兴 我真的很想知道自己 是抑郁症吗 我想好好活着 我不是在多想 我真的想被救一下我希望有人听我说话