我无法接触社会怎么办 我很自卑,从小父母就关心很少。我的脑子反应慢,从小学习就比人慢半拍。我害怕面对外面的世界。学业,事业,事事不顺。到哪工作别人都不要我,他们只会给我留下一个嘲笑的眼神,就像是再说,这个人是个缺心眼。我害怕陌生人这能怪我吗?我连自己都养不起了!我该怎么办呢?
我无法接触社会怎么办
我很自卑,从小父母就关心很少。我的脑子反应慢,从小学习就比人慢半拍。我害怕面对外面的世界。学业,事业,事事不顺。到哪工作别人都不要我,他们只会给我留下一个嘲笑的眼神,就像是再说,这个人是个缺心眼。我害怕陌生人这能怪我吗?我连自己都养不起了!我该怎么办呢?
朋友,你给自己贴了那么多的负性标签,你知道吗?心理学上有个“标签效应”,说的是当一个人被贴上一种标签时,无形中会使自己的行为与所贴标签的内容相一致,你有意识到这些吗?
可能现在的你很多方面做得不够好,那也没关系,因为你就是这样的自己,独一无二的哦。所以,你想要摆脱自卑,让自己的学业、事业顺利起来,首先要做的是接纳自己,这是提升自信心的起点。
无论原生家庭及父母给予的安全感及爱多么的不足,我们都可以通过后天自己的努力补偿,关键是自己要成长,要提升自我价值感,要为自己赋予满满的正能量。当内在变得强大的时候,也就不会在意别人的眼神,正如张德芬老师所说的,亲爱的,外面没有别人,只有你自己~
如果需要具体的帮助,可以私聊~