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性格忽冷忽热

不知道我的性格是有什么致命的缺陷,总之每次和家人分别感情就会烟消云散。拿这次我出去旅游举例,走之前和我妈很亲,但等半个月我回来了之后,我就好似变了个人一样。不仅仅是在旅途过程中不曾思念她分毫,在短暂的离别过后对她的感情完全消失了,甚至有时候想不起她的音容笑貌。再见面就很尴尬,看她像是看路人,也不会装亲昵,只好和她保持淡淡的关系。这已经不是第一次了,几乎每次分别都是一样的结果。因为这个我和我妈的关系也时好时坏,真的很愧疚,但也十分无奈。照理来说我和我妈关系应该非常好才是,毕竟我是单亲家庭,从小她把我养大为我付出了许多,我也很想回报她但就是不知道我这个性格到底是什么毛病…麻烦懂的人帮我解惑一下吧,谢谢你们啦~

Moon Cat.  
刘佳雪的回答
刘佳雪心理咨询师

妈妈是一个人抚养你长大,把生活重心都放在你身上了,所以当你跟她不够亲密的时候,她会很害怕失去你,但又不会表达自己的情感,只能用发脾气的方式。这也说明你们的沟通方式还有需要改进的地方。你可以试试主动告诉她你对她的爱,让她觉得安心,她就不会有那么大的情绪波动了。

刘佳雪心理咨询师

你好!看起来你很希望自己和妈妈保持亲密的关系,但现在时好时坏让你觉得愧疚。可能你认为的亲密关系就是要一直保持近距离的心理状态,但事实是亲密关系的状态会随着情绪和环境发生波动变化。

另外,可能在你的婴儿时期妈妈曾经离开过或经历过其他事件,都会影响你对妈妈的依恋程度。不过只要你心里还爱着她,就不用太纠结处于什么状态。当你更加成熟后,自然会变得稳定了。

祝好!