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医生您好,我有一个朋友,她有抑郁症,她每...

医生您好,我有一个朋友,她有抑郁症,她每天都很低沉,每天都很失落,她的家庭给她的压力太多了,我想帮帮她,她每天都睡不着,会想很多很多事,她每天都很失落,每天都要哭,我真的很担心她出事

无声无息的剑琼  
尹艳婷的回答
尹艳婷心理咨询师

抑郁的亲友们可以做的:
1.可以的话,告诉她你愿意陪伴她
2.告诉她,在她需要倾诉的时刻,你随时都愿意倾听
3.尽可能带她寻求专业的心理帮助
4.让她知道,她抑郁了并不会影响你对她的看法和你们的关系