最近焦虑的要爆炸,心静不下来,嘴却不停的... 最近焦虑的要爆炸,心静不下来,嘴却不停的想说话,也不知道自己在说什么附和什么,只是觉得思维逻辑非常混乱,感觉自己和朋友相约把朋友搞的都很烦,这样的情绪开始工作该怎么办呀,不开心[难过]
最近焦虑的要爆炸,心静不下来,嘴却不停的...
最近焦虑的要爆炸,心静不下来,嘴却不停的想说话,也不知道自己在说什么附和什么,只是觉得思维逻辑非常混乱,感觉自己和朋友相约把朋友搞的都很烦,这样的情绪开始工作该怎么办呀,不开心[难过]
不知道你目前这种焦虑的情绪是来自于真实的客观目标,还是一种不确定的期待性焦虑?希望你能够叙述的更详细一些,以便给你更准确的帮助。期待你的来访。