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啊啊人生啊,是如此的有趣[捂脸]本来感觉...

啊啊人生啊,是如此的有趣[捂脸]本来感觉自己调节的差不多的心态,别人一个小小的举动瞬间把我打回原形。[捂脸][捂脸][捂脸]

小太阳?  
刘佳雪的回答
刘佳雪心理咨询师

你好!看起来你特别在乎别人对自己的看法,导致别人对你的影响特别大,让你失去了对自己生活的掌握。其实你是把自尊建立在外部环境上,而不是基于对自己的理解和信任。可能是家庭原因,让你对自己不太认同,过于敏感,不能很好的发展自尊心。如果需要的话,可以找咨询师聊一聊,会帮助你找回自己。