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天亮了 我还没睡着 受不了一个人要独当一...

天亮了 我还没睡着 受不了一个人要独当一面的压力 我好累 还有感情上的乱麻 还有和别人相处的压力 我好累

细心的青瀚  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:你身边没有给予你精神支持或其他方面支持的亲朋好友吗?无论你面对多少事情,都需要一件一件去解决,心态放平和,坦然去面对。