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刚刚测试出自己有严重的产后抑郁,瞬间不知...

刚刚测试出自己有严重的产后抑郁,瞬间不知道自己该怎么办了

气象万千的豪琼  
闫春晓的回答
闫春晓心理咨询师

看到你的留言,我感受到的是你一下子的紧张和焦虑。首先,如果是网上的自己给自己做的测评,不一定准确的。其次,如果不放心可以去医院做一些测评或检查。最后,产后抑郁固然让人很担心,但是你很勇敢的来到这里咨询,就说明你有足够的勇气和力量去面对问题解决问题!都会好起来的!