母女关系如何改善

我跟我妈根本没有办法沟通，我的妈妈一直是家庭主妇，她一直想左右我的生活，我身材不好胖，我妈就一直说我，动不动就甩脸子，说我减肥减不下来怎么怎么滴的，她总以她的想法来要求我，她不理解我的做法，我的做法在她眼里永远是错的，当想跟她沟通的时候，她就发脾气！听不进去我说的话