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最近心情很坏,心里总是难受有时难受的痛哭...

最近心情很坏,心里总是难受有时难受的痛哭一场,总觉得这世界上就我不幸福,自已没朋友,没家人,自已不如任何一个人,觉得自己孤单,除了自已一无所有,动不动爰发火,摔东西,几次想过结束自己生命,头发大把的掉,失眠多梦,浑身没劲,就连生理期三个月没见了!!请求回复,谢谢

白雪皑皑的香曼  
范丞的回答
范丞心理咨询师

感觉你的情绪非常糟糕,心态似乎处于奔溃的边缘,已经严重影响到了你的日常生活和身体健康,建议私聊咨询,先评估,再想办法调整