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内疚的东西太多

自从入伍以来和家人联系越来越少,喜怒哀乐学会了自我消化,和家人每次电话都不敢说太多怕自己忍不住流泪,对他们关心也少甚至不敢关心,心里许多难受抑郁也说不出来,真的很累,真想和正常人一样没有约束好好陪家人旅游一次。

龙不易  
罗凤萍的回答
罗凤萍心理咨询师

朋友,你好!部队的生活比较严格、枯燥,文字中也感受到了你的孤独和寂寞,非常理解你!

你想家,思念家人,但会压抑情绪不表达,不想让他们为你担心,你最想无拘无束地陪家人旅游……这些都看得出你是一个孝顺的、情感丰富的好孩子。

不知当初是什么原因选择了入伍,部队是一个革命的大熔炉, 尽管生活单调些,但可以锻炼人的意志力,规范人的行为习惯 ,有过从军经历的人走向社会后都有很强的行动力和执行力。

现在的你内心缺乏动力,看到的只是负面的因素,你需要释放情绪,改变思维模式,为自己赋予正向能量,因为你的未来充满无数可能。

更多的帮助可以关注我私聊~