我在今年过年的时候和他分手了，是他提的，...

我在今年过年的时候和他分手了，是他提的，我同意了。后来我去挽回，他跟我说我发过誓，答应他妈妈高中不会再想这些了。我就放弃了，并承诺不再去打扰他。也关掉了他的动态，不敢去看。后来他在社交平台上发布一些自己表示自己很难受，很累，没有人安慰的一些话，但是我没看到。
后来前几天，我从我朋友那里听说他已经有新欢了，是6月份的时候在一起的。并且那个女生和他同班，就在我隔壁班。听说是在我们分手之前他们就已经玩得挺好的了，只是我不知道。
后来我又听说，他跟别人说是我甩了他的。
然后我现在真的好委屈啊，搞得好像我没有去挽回过一样，明明是他拿母亲来压我，那我还能怎么办，难道跟他说“别管你妈了我们继续在一起吧”这样吗？他明明不想了，可是在社交平台上发布的那些话又算什么呢？难道就是因为我没看到，没去安慰他，那个跟他玩得好的女生看到了去安慰他，就是我冷漠，我抛弃他，然后他找新欢就是理所应当的吗？
我不知道该怎么办，分手半年了，我还是好喜欢他啊，我跟他是初中同学，现在总共认识5年了，三年同学情谊，在一起一年半，我真的还是忘不掉那份感情。我好害怕，回到学校，看见他和他的新欢，我还是不能释怀，不能放下。我的学习怎么办