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感觉想努力却又找不到方向
你好 如果想努力却找不到方向，这时候需要做的可能不是努力，而是停一停。 不要催自己努力，也不要给自己加油，鼓劲儿我要努力。 因为方向都找不到，反复的给自己加油打气，反而可能适得其反。 关于找不到方向，可以试着从以下几个方面探索 1.从有记忆以来回忆过去，一年，一年挨着开始回忆，试着找找自己的梦想、目标、想要的。 2.通过词汇联想的方式，就“努力”二字开始联想，找个录音机，想到什么就说出来或者记下来，每天都试着进行几分钟词汇联想。一周后开始汇总，所以联想到的部分，然后进行分析提炼总结。试着找到努力的方向 3.询问最熟悉的朋友、亲人、同学等，问问他们自己需要往哪方面努力发展。 4.找一个心理咨询师，协助你找到努力的方向，分析你回忆的东西，分析总结你自由联想的东西。 最后，希望你早日找到自己努力的方向，并完成他。如有需要也可以预约我，我来协助你，你会越来越越好的。
感觉想努力却又找不到方向
感觉想努力却又找不到方向
你好
如果想努力却找不到方向，这时候需要做的可能不是努力，而是停一停。
不要催自己努力，也不要给自己加油，鼓劲儿我要努力。
因为方向都找不到，反复的给自己加油打气，反而可能适得其反。
关于找不到方向，可以试着从以下几个方面探索
1.从有记忆以来回忆过去，一年，一年挨着开始回忆，试着找找自己的梦想、目标、想要的。
2.通过词汇联想的方式，就“努力”二字开始联想，找个录音机，想到什么就说出来或者记下来，每天都试着进行几分钟词汇联想。一周后开始汇总，所以联想到的部分，然后进行分析提炼总结。试着找到努力的方向
3.询问最熟悉的朋友、亲人、同学等，问问他们自己需要往哪方面努力发展。
4.找一个心理咨询师，协助你找到努力的方向，分析你回忆的东西，分析总结你自由联想的东西。
最后，希望你早日找到自己努力的方向，并完成他。如有需要也可以预约我，我来协助你，你会越来越越好的。