跟父母沟通太难

:我的爸妈是一个极度保守，封建，专制的中国式父母。
从小到大，我想去上复习班就直接一口回绝，不听你的理由；还记得对很多事物充满幻想的十几岁的时候，我想去唱歌，被我妈的封建思想一口回绝，说不允许唱歌……我谈恋爱对我的限制比以前更加的变本加厉，不仅仅限制我的自由还要限制我男朋友的自由。我们俩关系好的在一旁说说笑笑，我爸妈他们就说我跟他走的太近了不可以。我跟他出去玩，下午6点就开始打电话催着回家，一个一个电话一直催到他在家看到你为止（有时候回去了还一顿数落）
我现在有一个问题，我跟我对象异地恋3年了，原本打算今年结婚，但是我爸妈一推再推，所以我俩就不想去等父母的消息，想去做点别的事情，所以我俩打算推迟一年，但是我纠结了几个月了不知道该怎么跟他们沟通。（因为平时一些小事跟他们讲都会吵架。）
而且我爸妈还是心眼特别小的人，别人跟他们交流一些事情，他们都能自我揣测N个想法去曲解别人，让我很无奈又无语=_=
而且以后结婚，也不想因为我爸妈的事情，跟我的对象吵架什么的（虽然我对象一直到现在也没有说过什么，但我会心里不舒服）
而且我很想去找工作，但父母不让，原因呢依旧封建，女孩子不能出去，感觉自己已经有抑郁症了。啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

很抓狂