心情不好 压力大 抑郁 孤独 我是重度抑郁症 重度焦虑症 不过现在我觉得我好的已经差不多了 我最近压力很大 妈妈 爸爸的不理解 因为我从小和爸爸的关系不好 感情一直很淡 他也一直打我（往死里打的那种）骂我 就在前几天 我爸爸妈妈一起打我 或许我令他们伤心了 他们又一次的往死里打我 从那时我感觉到我做什么都是错的 我真的活着觉着好累 我想尽了各种死法 但是我内心还是恐惧死亡的 于是我决定开始割腕自杀 割腕自杀已经好几次了 而且我的脾气很暴躁 父母说一句话都不行 和同学也不知道怎么相处 而且经常头晕 我想问问我又怎么了 用心理治疗吗 还有我和父亲的关系怎么解决 我该怎么一直坚持下去
心情不好 压力大 抑郁 孤独
我是重度抑郁症 重度焦虑症 不过现在我觉得我好的已经差不多了 我最近压力很大 妈妈 爸爸的不理解 因为我从小和爸爸的关系不好 感情一直很淡 他也一直打我（往死里打的那种）骂我 就在前几天 我爸爸妈妈一起打我 或许我令他们伤心了 他们又一次的往死里打我 从那时我感觉到我做什么都是错的 我真的活着觉着好累 我想尽了各种死法 但是我内心还是恐惧死亡的 于是我决定开始割腕自杀 割腕自杀已经好几次了 而且我的脾气很暴躁 父母说一句话都不行 和同学也不知道怎么相处 而且经常头晕 我想问问我又怎么了 用心理治疗吗 还有我和父亲的关系怎么解决 我该怎么一直坚持下去
两个点：
1.我们绝大多数人的情绪管理，沟通交流都不是天生的，几乎都是后天习得的。可惜我们的父母辈，他们很多人一直挣扎在温饱线，既没有爷爷奶奶辈给他们做良好示范，自己也没有精力和意识去学习这些。所以他们打你，骂你，很多时候和你并没有根本性的关系，有时候可能只是他们在宣泄自己的情绪，有时候可能他们想要激励你变好却不会用有效温和的方式，只能粗暴对待你。
2.而我们，很明显，同样的没有人示范如何做好情绪管理和沟通交流，因此可能将来还会重复父辈的模式，在糟糕的环境中长大，压抑不认可自己，更加无法和他人建立良好关系，从而重蹈上一辈的覆辙。