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为啥我老是特别在意并且害别人的看法和评价

为什么我是特别在意和害怕别人的评价和看法?我感到很痛苦

高头大马的兰璇  
孙慧珠的回答
孙慧珠心理咨询师

现在的习惯与性格是因原生家庭教育方式而产生的,解铃还须系铃人,我们需要做的是对症下药,将人生中较为重要的时间节点关键事件做下阐述,还有一些已被忽视的经历,我们需要去理清,建议您可以与咨询师共同分析产生这种心理的缘由。