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我是一个高三的毕业生,这次没考好想复读。...

我是一个高三的毕业生,这次没考好想复读。但其中有一部分原因是,我的一个小对象是高三的,如果我复读就可以和他一届高考了。但面临高考改革,怕下次也考不好。两面纠结,而且挺多人喜欢他的,比我优秀。看到不认识的朋友,自己孤零零的,也挺害怕的,怕他们不喜欢我,老师不喜欢我。最后有可能也考不上了,我们也没在一块。很纠结该怎么办啊[大哭]

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廖玉洁的回答
廖玉洁心理咨询师

能感觉到你的举棋不定。高考没考好,是否复读,可算是人生重大抉择之一。对尚未成年或刚刚成年的你来说,这压力真不小。在这压力之下,紧张,焦虑,恐惧都会产生(无法避免)。但我想告诉你,情绪和事实是两回事,我们需要分开讨论。如果愿意,可以私聊我,帮助你理清事实,应对情绪,做出理性选择。