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我该怎么办?

我觉得生活没有意义,每天如同行尸走肉一样。我觉得生活很无聊,没有激情。我没有真正开心过,我每天感觉心里空空的。想过自杀但是没有勇气所以希望自己被杀或者天灾什么的。
我的脾气不太稳定,生气的时候想毁掉东西(有几次我实在忍不住了就用拳头一直捶墙)我的生活很无趣,我不追星也不谈恋爱,不看电视剧也不听歌。
我希望自己变得有活力,我不知道是不是很多人都像我这样,我希望自己变得正常一些。

凯文  
李建荣的回答
李建荣心理咨询师

有求助,表示你已经进步了,可以再进一步咨询,帮助你走出困境。