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如果我发生意外死亡了,我该怎么提前善后?

首先,我也是谢谢在这里给我帮助的各位老师们,并且我也很感谢咱们这个软件给了我一个安全隐蔽的空间,让我能卸下所有包袱安静的和自己对话。
距离我经历的他动手一事过去了一个半月,在这一个半月中,我经历了愤怒、冷静、坚决、动摇、坚持、狂躁、委屈、动摇、迷茫到最终的顺了所有人的心意,这中间很多时候自己的内心都控制不住自己,情绪要来要狂化,每到这个时候就深呼吸,就看会远方,若无其事的和同事们聊天,家人们表露的想法还有他死活不离婚然后在表现的态度,周而复始反反复复,最终我妥协了,在上个周六他接我回了家。
他现在是对我很好,甚至比以前好了很多倍,我每天都对自己说我很爱他,说很多遍给自己暗示,不去想任何事就想当此事没发生过,可是剩我自己的时候,我知道自己不爱他,而且恐惧他,我也看不懂他,我也不知道该怎么过到最后,这些感觉里最多的就是对他的恐惧,他这个人情商没有、智商不高,但是我觉得人很阴险,我很恐惧,就好比给自己找了个牢笼,本以为是最安全的,不成想四面都是尖刀,突然出现伤了自己,可我,却不离开越陷越深,但是内心充满恐惧。
由于他是大学老师,结婚时没在寒暑假,婚嫁时间不长,我的婚嫁长一些,考虑到想出去玩,结婚时就没请婚嫁,现在又和好了,想着去放松下(我也是担心领证比较早脱的太久婚嫁再没了)就把婚嫁请了,出国玩也定了,我内心却很恐惧,我不知道自己,能不能回来,万一发生意外我死亡了呢,毕竟异国他乡什么都说不好。
我不知道有没有法律效力,走之前我想立个遗嘱,我想写上我父母给的嫁妆还有我的婚前财产(都是能打银行流水查到的)结婚时各方随礼(我自己婚前陆续随出的,以万计也不少)还有我哥哥随给我的份子我爸妈给的改口费,如果可以我想写上他家给的彩礼,至少现在现阶段,我希望这些钱,在我万一出现意外死亡了后,能留给我父母,我不知道我写了有没有法律效力?能不能生效?如果没有法律效力,万一我死亡了,这些钱会给谁?我又该如何能够让它最终给我父母?希望老师们能给我指点迷津[抱拳][抱拳]

心乱如麻  
李笑臻的回答
李笑臻心理咨询师

从你的描述可以感觉到,你现在心境特别的糟糕,好像你受到了一个意外的打击,然后经历了翻江倒海的心路历程,虽然现在风平浪静了,但是你依然感觉绝望。也许你需要思考一下,真的是这件事情让你对人生灰心了,还是你的心里状态曾经也不太稳定,但无论如何,积极地寻求专业的心理干预是正确的做法,轻易地放弃生命是对父母最大的伤害,没有了孩子,哪个父母在乎那点钱?需要帮助可以联系我。